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Saúde

Ballet Fitness: a modalidade da vez

Ballet Fitness: a modalidade da vez O Ballet é uma dança delicada, leve e que com certeza já fez parte do universo de muitas meninas. Sua técnica, porém, também pode definir músculos e perder peso! O...

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Saúde

Afinar o rosto com maquiagem. É possível?

Afinar o rosto com maquiagem. É possível? As técnicas de maquiagem estão cada vez mais avançadas e com truques simples conseguimosvalorizar nossa beleza!Veja 5 dicas de como afinar o rosto apenas com maquiagem. O Blush...

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Saúde

Alimento peruano que ajuda a emagrecer

Alimento peruano que ajuda a emagrecer Olá, pessoalPara começar bem a semana, separamos uma dica ótima para quem quer perder peso com saúde.Além de combater o envelhecimento e funcionar como um estimulante da libido feminina...

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Saúde

Bacon natural e saudável: existe?

Imagine se existisse um alimento com o mesmo gosto de bacon, mas natural e saudável?  Olá, pessoal!A novidade agrada vegetarianos e também fãs de bacon que, por causa da quantidade de gordura,  reriraram o alimento da dieta.Pesquisadores da...

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Saúde

Veja 6 alimentos que combatem a ansiedade

Veja 6 alimentos que combatem a ansiedade Alguns alimentos possuem propriedades naturais que combatem diversos problemas de saúde. Veja abaixo 6 alimentos que diminuem os níveis de ansiedade.Banana: O alto teor de Triptofano, um importante...

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Saúde

Probiótico, desentope qualquer intestino, e além de tudo, emagrece!

Temos dentro do nosso intestino, cerca de 1 a 5kg de bactérias. É isso mesmo, e não adianta fazer a dieta do antibiótico pois precisamos delas para sobreviver. Elas são as barreiras do nosso intestino contra...

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Saúde

Especial sobre alimentação para cada faixa etária! 2° ADOLESCENTE PARTE 2

Vitaminas e Minerais Existe uma grande variedade de vitaminas e minerais; sendo que cada um deles desempenha uma função importante para o organismo do adolescente. Nessa fase temos que tomar cuidado e forçar o consumo, os...

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Beleza, Saúde

Ler emagrece!!!!!! Dia Nacional do Livro

A nação Verde não podia ficar por fora dessa data...Nós, prestigiamos, incentivamos e investimos na cultura. Um de nossos "afilhados" é o pequeno Biel Baum, que tem como mentor Jamie Oliver, sua grande inspiração...

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Beleza, Saúde

Dia Internacional do Milho

Hoje é dia de um dos grãos mais versáteis que temos nos dias de hoje.. O milho está desde culinárias mais simples como canjica, pipoca até bolos, tortas, purês... O que muitos não sabem, é que...

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Saúde

6 alimentos para levantar o alto astral!

Alimentos que aumentam o alto astral!  Quem não quer ficar bem humorado? Separamos uma lista com 6 alimentos para aumentar o seu astral !!! 1-  AlfaceO Alface tem uma substancia chamada lactucina, um composto com efeito calmante...

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Saúde

10 Passos Para Uma Dieta Feliz!

10 Passos Para Uma Dieta Feliz!  Pensar em DIETA não é fácil. Todo mundo busca viver melhor e ter mais qualidade na hora de escolher seus alimentos. A dieta é desenvolvida não apenas para perca...

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Saúde

Já imaginou parar de fumar comendo banana ?

Muitos consideram como vilã quando o assunto é perda de peso, a banana é considerada por muitos, uma fruta super calórica para quem está de olho na balança. Fonte de diversas vitaminas e minerais, a...

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