16 out
Saúde

Regular o Intestino: MIX DE FIBRAS TE AJUDA!

 Tem alguém preguiçoso ai? MIX DE FIBRAS   Problema de intestino ? Mix de fibras! Pão Integral, Farinha Integral, Bolo Integral, Macarrão Integral, Arroz Integral... Frutas que tem mais fibras,Cereais que tem fibras.... Hoje nos mercados, mercearias e lojas...

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28 ago
Saúde

Azeite – além do tempero, muitos benefícios!

Azeite - Conheça os benefícios:  Muito além de temperar nossa comida, o azeite pode ter um efeito muito importante e vital em nosso corpo. Ele provoca a sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa...

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22 ago
Saúde

Doutor, porque sinto mais fome no frio?

Porque sinto mais fome no frio?! No inverno só pensamos em coberta quentinha e COMIDA!   A explicação para o aumento do nosso apetite no frio, e o porque de querer dar aquela fugida da dieta, é simples....

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29 mar
Receitas

Trufa de chocolate funcional e Farinha de banana verde

Receita rápida de trufa de chocolate funcional com farinha de banana verde e chia Trufa de chocolate funcional será uma aliada a sua dieta! A farinha de banana verde tem diversos benefícios para o organismo,...

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15 jul
Beleza

Suplemento na Atividade Física, Engorda ou Emagrece?

Nosso corpo precisa de energia para desenvolver todas as suas atividades. A alimentação pré treino é importante, o consumo de carboidrato antes do treino é fundamental para que o praticante tenha grande reserva de...

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