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Receitas com frango Fit

Quer mudar um pouco o sabor do cardápio fit cheio de frango sem sabor e sem cor???? Anote estas receitas: Siga nossas receitas e coma com prazer!ABOBRINHA RECHEADA COM FRANGO E CREAM CHEESE1 abobrinha 1 xícara...

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Cardápio com receitas fáceis para uma vida mais saudável!

Quer melhorar sua saúde? Siga nossas dicas e levante sua saúde!Café da manhã:Smoothie de abacate com chá verde: Receita 1/a abacate 1/2 xícara (chá) de chá verde gelado ...

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Limpe sem sujar! Saiba quais produtos de limpeza você pode usar para não agredir o meio ambiente.

Deixe tudo limpo, sou Gentil com as pessoas e com a natureza, tenho ingredientes vegetais e livres de petroquímica. Multiuso para limpeza pesada Informações sobre o produtoIndicado para limpar qualquer tipo de superfície: metais, acrílicos, vidros,...

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Qual suplemento é bom para quê?

A Nação Verde tem uma linha incrível de suplementos que vão auxiliar na sua saúde! Dentre diversos suplementos existentes no mercado, ficamos um pouco confusos com o que tomar ou como tomar! Dentre os temas mais...

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10 dicas para mudar seu corpo mudando hábitos de vida!

Hábitos saudáveis e qualidade de vidaPara ter uma boa qualidade de vida é fundamental a busca de hábitos saudáveis. Estes, não devem ser feitos esporadicamente, mas sim com frequência (para toda vida). Afinal, se não fosse...

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Bolo de caneca de microondas. Gordice saudável e rápida!

Veja como é fácil e tem redução de calorias!!!BOLO DE CANECA DE MICROONDASIngredientes Rende: 1 bolo de caneca1 ovo 3 colheres (sopa) de óleo 4...

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Alimentos sem glúten: saiba o que preferir e evitar

Preferir· Biscoitos e bolos à base de tapioca, fécula de batata, polvilho doce e azedo, milho e maisena; · Frutas e verduras à vontade; · Arroz branco e integral; · Farinha de mandioca; · Leite fermentado/iogurte/coalhada, queijo, manteiga...

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Náusea e enjoo na gestação? Dúvidas do que comer na gravidez? Veja nossas dicas!!!

Comer por 2? Não.. a gravidez é muito mais do que isso! Veja os principais nutrientes que a gestante deve priorizar nessa fase de sua vida!Proteínas: Devido ao processo de construção de novas células do...

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Coma sem culpa! Torta de banana com uva passa

Torta de banana e uva-passasPreparo: 35 min Pronto em: 1h20 Rendimento: 12 fatias Calorias por fatia: 179 Grau de dificuldade: fácilIngredientes1 ovo + 2 gemas + 200 ml de leite desnatado + 3 colheres (sopa) de adoçante culinário...

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Compulsão alimentar? Aprenda segredos e suplementos.

Sabe quando você segue a dieta certinho o dia todo, mas chega uma certa hora no dia que bate aquela vontade de comer e você acaba estragando tudo? Isso se chama compulsão alimentar! Quer controlar? Saiba...

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Crepioca ou tapioca? Veja a diferença e aprenda a receita

A crepioca é a mais nova receita queridinha das dietas. Essa massa diferente promete emagrecer mais do que a tapioca por promover mais saciedade e ainda pode turbinar o ganho de massa magra...

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Alimentos afrodisíacos. Apimente sua relação!

Alimentos afrodisíacos é o nome que damos para alguns alimentos estimuladores do organismo, eles possuem algum nutriente com propriedades estimulantes sexuais, aumentando o apetite sexual tanto dos homens como das mulheres, como o chocolate...

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