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19 nov
Saúde

Quer saber como comer menos? Veja 6 alimentos e suplementos que aumentam a saciedade

Você tem o desejo de comer menos? Existem alimentos e suplementos naturais que, por terem uma composição rica em fibras, proteínas e ou gorduras, aumentam a saciedade! Portanto, caso você esteja passando...

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12 nov
Saúde

Saiba tudo sobre a Valeriana, a planta que induz o sono e alivia a ansiedade

De acordo com a Associação Brasileira do Sono, de cada três brasileiros, pelo menos um tem insônia. Se esse é o seu caso (e você já tentou de tudo e mais um...

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05 nov
Saúde

Saúde da mulher: tudo o que você precisa saber para aumentar a fertilidade

Você sabia que os cuidados com a saúde da mulher só foram fazer parte das políticas nacionais da saúde nas décadas iniciais do século XX? Antes disso, temas como fertilização, saúde do...

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16 out
Saúde

Chegou o Bioveg: a primeira proteína isolada de Amendoim do Brasil!

Saiba para que serve a proteína de amendoim e a principal diferença entre o suplemento e outras proteínas vegetais em póAté pouco tempo atrás, a tradicional pasta de...

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08 out
Saúde

Vitaminas: quais são as essenciais para o funcionamento do corpo?

Todo mundo sabe que para ter um bom funcionamento do corpo é preciso uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos. Mas você sabe o que deve exatamente consumir e quais quantidades diárias...

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02 out
Saúde

Conheça a Astaxantina, um antioxidante natural que traz inúmeros benefícios para a saúde

Você já ouviu falar na Astaxantina? Se ainda não, você precisa conhecer um dos mais potentes antioxidantes presente em algas, no salmão e no krill. E as coisas boas não param por...

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17 set
Saúde

Torne o seu cafézinho mais saudável: conheça tudo sobre cafés especiais

Se perguntar em cada cafeteria, padaria, bar, lanchonete ou restaurante, quantas vezes no dia os atendentes ouvem frases pedindo café, com certeza responderão que perdem as contas. No segundo país do mundo...

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04 set
Receitas

O que é Levedura Nutricional e por que você deve incluir este superalimento no seu dia a dia

Te desafio a acertar o que é: Ela é vegana, tem alto valor nutricional, sem glúten, rica em proteínas, fibras, minerais com ferro, zinco, magnésio, cromo, fósforo, cobre, vitaminas e, para fechar...

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27 ago
Saúde

Dolomita: conheça o mineral que ajuda na beleza da pele e na saúde

Você já ouviu falar da Dolomita? Se, ainda não, você tem que conhecer essa rocha de origem calcária, rica em cálcio e magnésio, que ajuda na beleza da pele, estômago, cabelo, músculos...

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20 ago
Saúde

Ora-pro-nóbis: veja os benefícios da planta, conhecida como “carne verde”

Você sabe que é a Ora-pro-nóbis? Esta planta comestível, também conhecida como carne verde, é rica em proteínas fibras, minerais, vitaminas e tem ação anti- inflamatória. A também conhecida como Pereskia aculeata...

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13 ago
Saúde

Chá de mulungu: conheça a erva medicinal que ajuda na depressão e ansiedade

Você já ouviu falar sobre mulungu? Também conhecida como corticeira, canivete ou bico-de-papagaio, essa erva tem sido há muito tempo estudada e recentemente foi comprovada como uma planta medicinal poderosa, que traz...

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30 jul
Saúde

Quer melhorar a concentração e desempenho no dia a dia? Conheça o Tribulus Terrestris!

Responda rapidamente enquanto lê: a sua falta de tempo e excesso de atividade está comprometendo o seu desempenho no trabalho ou nos estudos? Você não consegue ter energia para praticar exercícios físicos?...

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