Benefícios do Óleo de Linhaça Olá, pessoal! Muitas pessoas já conhecem e utilizam a linhaça – inclusive, têm o hábito de consumi-la em forma de semente ou farinha. Mas e o óleo de linhaça? Não conhece ainda? Confira: O óleo de linhaça é extraído a frio das sementes, mantendo
Leite de Coco em Pó FRESQUINHO! Leite de Coco em Pó, esse é novidade! O leite de coco em pó é mais um produto que está chegando na Nação Verde com muita exclusividade. Alguns dizem “coco cream” por deixar o seu shake ou café cremoso. O que é saudável
Dicas para conseguir acordar mais cedo e com disposição Acordar cedo e com disposição. Essa frase pode soar absurda para muitas pessoas. Se você é uma delas, acredite: é possível acordar cedo e com o humor equilibrado, assim disposto para realizar todas as tarefas do dia a dia. O
Bolinho do Amor! Sem glúten, Sem lactose, e COM AMOR! Milhares de pessoas, entre crianças e adultos, que sofrem de intolerância e alergia a lactose. Além disso, muitos usam a estratégia de restrição de nutrientes para manter o corpo em forma com estratégias de dietas. O ideal é seguir
Maca Peruana – POTENCIALIZA O SEU TREINO! Já ouviu essa? A Maca Peruana é rica em aminoácidos, carboidratos, fibras, cálcio, ferro, magnésio, ômegas 3 e 9, fósforo, potássio, zinco, selênio e vitaminas B1, B2, C e E. O zinco presente na maca peruana participa da síntese proteica, do processo de
Conhece o Aloe Vera ? Um dos mais potentes antioxidantes naturais A Aloe vera é uma planta conhecida popularmente como Babosa por sua característica gelatinosa (baba), e utilizada pelo homem há mais de 5.500 anos como planta medicinal. Encontram-se catalogadas mais de 200 espécies dessa planta. Deste universo, apenas 4 espécies são
Bolacha de Água e Sal, deixe longe da dieta ! Bolacha de água e sal: inimiga da dieta Pertencente ao grupo alimentar de “calorias vazias”, a bolacha de água e sal, assim como tradicional pãozinho francês, é um alimento pobre em vitaminas e minerais. Além disso, possui uma grande
Qual a relação entre o uso de agrotóxicos e o aumento do número de pessoas contraindo câncer?
Cientistas do Instituto Nacional do Câncer, e a Environmental Protection Agency (EPA) começou um projeto de pesquisa conhecido como o Estudo de Saúde Agrícola para avaliar a relação do uso de agrotóxicos no desenvolvimento
Combate TPM e Sumiço de Namorado! Todas as mulheres sofrem ou já sofreram de TPM, há quem diga que essa abreviação significa: Todos os Problemas Misturados, ou Tenha Pena de Mim, ou Tocou, Pegou, Morreu! É o estado aonde a mulher sai de sua forma de monstro para leão! Brincadeiras a
Benefícios da Maquiagem Orgânica Ja ouviu falar que os produtos de beleza, maquiagens principalmente, são os que mais abusam dos animais? Seja em sua composição, ou realizando testes dos produtos. As maquiagens orgânicas vêm fazendo muito sucesso, principalmente por serem livres de componentes de origem animal, metais pesados e
Canela de Velho – Cuidando das dores ! Conhece a Canela de Velho? Se você tiver alguma inflamação dolorosa, vale a pena conhecer essa planta! A canela de velho é uma planta que esta ficando conhecida por muitos que gostam de se cuidar de forma natural. Originária do Nordeste do
Canela, pode usar á vontade! Termogênica, da pra usar em tudo e tem um sabor incrível! A canela é um ingrediente fornecido pela natureza e que pode ser encontrado em qualquer lugar. Mas já pensou da onde vem ? É um alimento muito antigo, e na antiguidade era considerada símbolo da
Banana e canela: dois grandes aliados na prática de exercícios Originária da Ásia, a canela possui muitos benefícios, entre eles a diminuição do colesterol total e o ruim, LDL, e também os níveis de triglicérides. A canela também é consumida principalmente em forma de chá, para combater resfriados. Olha só a
O poder da babosa – Aloe Vera Conhecida como babosa, possui vários nutrientes essenciais! Aloe Vera, é uma planta conhecida como babosa, é uma planta aliada para manter a saúde da pele e do cabelo, além de contribuir com as defesas orgânicas, usada medicinalmente há muito tempo. Utilizada em chás e
Azeite – Conheça os benefícios: Muito além de temperar nossa comida, o azeite pode ter um efeito muito importante e vital em nosso corpo. Ele provoca a sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa sinta menos vontade de comer em um maior intervalo de tempo, o azeite de
Porque sinto mais fome no frio?! No inverno só pensamos em coberta quentinha e COMIDA! A explicação para o aumento do nosso apetite no frio, e o porque de querer dar aquela fugida da dieta, é simples. Recebo inúmeras perguntas desse tipo no frio: “Porque sinto mais fome no inverno?”. Todos
Especial Fitoterapia. Conheça 9 sucos relax 1- Suco Anti-Depressão Indicação: a beterraba e o espinafre juntos no suco auxiliam a circulação do sangue, o que estimula as funções cerebrais. O espinafre ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino, regularizando-os (intestino é o nosso segundo cérebro). A maçã e a cenoura
FARINHA SECA BARRIGA PERUANA Um aliado para manter a boa forma! Aumente sua auto estima com a macaperuana, faça as combinações corretas na sua alimentação para se manter saudável. Acrescente em sua dieta alimentos chaves! As farinhas que ajudam a perder barriga são ricas em fibras, além de diversos nutrientes
