Quais cuidados devem ser tomados em cada tipo de diabete ? A diabete é um tema comentado por muitas pessoas todos os dias na área da saúde, e hoje atendendo alguns pacientes na Nação Verde – Santana, tenho visto que muitas pessoas têm dúvidas sobre a diferenças , existe o
Problema com olheiras? Nós ajudamos! Quem nunca se incomodou com olheiras após uma noite mal dormida que atire a primeira pedra! Aquele aspecto de cansaço pode ser muito comum e rotineiro para algumas pessoas que sofrem constantemente com a aparência das olheiras. Elas podem surgir por uma tendência genética da
Vocês sabem qual é a diferença entre o HORTELÃ e a MENTA ? A menta e o hortelã são plantas do mesmo gênero, o hortelã tem o nome cientifico Menta piperita e a menta chama-se Mentha Spicata. As folhas de menta ajudam nas dores de cabeça, gripes, cólicas e gases. O
Tapioca Uma Excelente Fonte De Vitaminas. Quem nunca comeu uma tapioca? Nem se for aquela cheia de chocolate e leite condensado? A Tapioca auxilia na perda de peso, melhora a saúde dos ossos, aumenta a energia, auxilia no controle da pressão arterial e no crescimento muscular. Além disso, é fonte
Aprenda a fazer deliciosas iscas de berinjela Olá, pessoal. Vamos preparar uma comidinha bem saudável e saborosa para encher nossos corpos de energia e vitalidade? Que tal incluir berinjela no cardápio do happy hour? Sim, é isso mesmo! Temos uma deliciosa receita de iscas crocantes de berinjela. O petisco é
Requeijão ou Cream Cheese? Aprenda uma nova receita Hoje vamos passar uma receita de cream cheese caseiro. Mas antes, uma pergunta: você sabe a diferença entre cream cheese e requeijão? Ambos são cremosos, mas o cream cheese é caracterizado por um paladar mais leve, devido o seu PH neutro. O
A coenzima Q10 é um composto que existe naturalmente no corpo humano, ela está presente nas células do corpo e sua função é produzir a energia que o corpo precisa para renovação celular e manutenção das células. A má notícia é que o nível de Coenzima Q10 presente no corpo
Hambúrguer de Pescada com Goji Berry Olá, pessoal. Quando se fala em uma alternativa de hambúrguer mais saudável, a maioria das pessoas cria uma barreira e pensa em uma versão sem graça e com pouco sabor. Esqueça isso! Nós iremos mostrar que você pode pegar leve na cozinha com uma receita prática e rápida
Bala de gelatina – dica para acabar com a ansiedade. Segue uma receitinha para quem não consegue parar de mastigar! Bala de gelatina para controlar ansiedade Sabemos que não é facil eliminar o doce da dieta. Tem dia que dá aquela vontade incontrolável de comer doce, gera uma ansiedade e
Crepioca é o Crepe de Tapioca que é o novo queridinho das dietas. Já falamos aqui que o novo queridinho das dietas é o Crepe de Tapioca, carinhosamente chamado de Crepioca. Hoje escolhemos uma opção sem Glúten, muito simples e rápida de fazer! A textura de crepe deixa o prato ainda mais saboroso.
Aprenda a fazer uma receita fácil e gostosa sem glúten! Tempo de preparo: 1 hora Rendimento: 2 porções Ingredientes – 25g de de fermento biológico para pão – 1 colher de sopa de açúcar demerara – 2 copos americanos de leite ou água, levemente aquecidos – 10 colheres de sopa
Ingredientes 2 abobrinhas médias raladas 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados 1 tomate picado 1/2 pimentão picado 3 colheres (sopa) azeite 2 colheres (sopa) requeijão sem lactose 8 gramas de Castanha do Pará triturada Preparo Misturar todos os ingredientes. Assar no forno (com papel alumínio) à
Atitudes simples que ajudam a evitar desastres naturais Deslizamentos, vendavais, secas, enchentes e incêndios são apenas alguns exemplos dos desastres naturais que veem ocorrendo no mundo todo. Sim, é triste. Os acidentes provocam muitos danos e prejuízos a todos os seres, retirando, por diversas vezes, a vida. As causas de muitos
Receita prática e saborosa: bolo de batata-doce funcional de micro-ondas! Uma boa maneira de emagrecer e comer coisa gostosa é aliar a batata doce ao bolo. A hortaliça fornece energia sem elevar muito o sangue no organismo, é rica em fibra e fortalece o sistema imunológico, já que tem uma grande quantidade
Meditação: o equilíbrio entre o corpo e a alma Olá, pessoal! Não só utilizada pelos monges e sábios, a meditação proporciona uma experiência de se viver com leveza, em que se esvazia a mente, deixa as preocupações de lado e se conecta com a alma, a consciência e a inteligência. A meditação
Motivos para você boicotar a fritura na alimentação. Olá, pessoal. Atualmente a preocupação com o corpo parece atormentar os brasileiros, principalmente quando se aproxima do verão, época que todo mundo quer deixar as gordurinhas bem longe. E não basta somente praticar exercícios constantemente, é preciso controlar a gula e fazer uma reeducação alimentar cortando, por exemplo,
Pequenas atitudes que podem transformar o planeta Olá, pessoal. Pensar no futuro é, sem dúvidas, lembrar da sustentabilidade. Diante do desiquilíbrio natural que estamos vivendo, é muito importante utilizarmos todos os recursos disponíveis com responsabilidade. O mundo sonha com nações sustentáveis, em que os países cresçam e se desenvolvam, satisfazendo
Treinamento funcional sem monotonia Olá, pessoal. Tem dias que você se organiza para treinar e sofre só de lembrar os seus exercícios repetitivos na academia? Você prefere atividades mais dinâmicas e rápidas, mas com a intensidade necessária para definir o corpo? Então vem conhecer o treinamento funcional e não
