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05 mar
Fitness, Saúde

Seis suplementos naturais para melhorar o seu rendimento no dia a dia

O Brasil é o quarto país do mundo que consome suplementos naturais para melhorar o desempenho físico nos esportes. Os dados revelados pelo Euromonitor International, empresa global de pesquisa de mercado, reforçam...

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15 jan
Fitness, Saúde

Matchá – O chá verde potente para emagrecer

Entre todos os chás e dietas que, podemos te afirmar que o Matchá é um dos chás mais poderosos ! Você conhece? Já ouviu falar? Já experimentou ?

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25 set
Fitness

BCAA – Melhora musculatura e desaparece com a celulite!

BCAA - Melhora musculatura e desaparece com a celulite!  O BCAA é um aminoácido de cadeia ramificada, foi criado para melhorar performance, condicionamento físico, hipertrofia muscular, redução de lesões musculares que prejudicam o desempenho físico,...

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24 ago
Fitness

Batata doce, o carboidrato que emagrece!

Batata doce, o carboidrato que emagrece!  Já dizia o filósofo: "Batatinha quando nasce, tem carboidrato de montão, menininha quando come, vira um botijão..!"Brincadeiras a parte, todos quando começam a fazer dieta,a primeira coisa que cortam...

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17 maio
Fitness

Amendoim: Uma relação de amor !

Amendoim: Uma relação de amor !  Fala a verdade, quem não gosta de amendoim ?  Tem dele torrado, salgado, sem sal, na forma de pasta de amendoim , com chocolate, caramelizado, encontramos ele na comida também...

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24 abr
Fitness

5 DICAS PARA COMER MENOS! Sem crise na dieta

5 DICAS PARA COMER MENOS   Começar um regime sempre é difícil, saber controlar a boca e quais alimentos consumir na hora certa deixa uma dúvida imensa na nossa cabeça. Vários sites, revistas, perfis de celebridades...

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04 abr
Fitness, Saúde

Beba água! Você sabia que não beber água engorda?

Você sabia que não beber água engorda?  Você sabia que a água, além da hidratação do corpo é responsável pelo transporte de nutrientes, hormônios, enzimas e células sanguíneas?É através da água que conseguimos eliminar...

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20 mar
Fitness

Exercícios Aeróbios – Como perder gordura mais rápido!

Exercícios Aeróbios - Como perder gordura mais rápido!  Todo mundo sabe que é bem difícil perder gordura e a preguiça de ir na academia sempre bate na porta não é mesmo? Ainda mais por conta...

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09 mar
Fitness

Você sabia que dançar emagrece?

Você sabia que dançar emagrece?  Olá, pessoal! Coloque o corpo para mexer os esqueletos!Não gosta de academia? Não se preocupe! Existem outras formas de perder peso e definir o corpo. A dança é uma prática...

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22 fev
Fitness

Por que colocar o bebê na natação?

O desenvolvimento dos bebês com a natação Olá, pessoal! Hoje viemos falar de um assunto que deixam os pais com medo e com dúvida também.As atividades aquáticas, como a natação ajuda os bebês se divertirem...

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06 nov
Fitness

Emagrecendo com o Café Verde – Natural e com efeito termogênico

Benefícios do Café Verde É termogênico e um aliado para emagrecer !     Mais um dia de começar a dieta, não é mesmo ? Sempre procuramos renovar e ter novas atitudes no inicio da semana. E como...

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25 out
Fitness

MALTODREXINA : O que é ? Pra que serve?

Maltodrexina, Malto ou Malto Dextrin - CONHECE ?  É difícil se orientar no mercado diante das variedades que existem hoje sobre produtos naturais e orgânicos, ainda mais quando o assunto é suplementação.A maltodextrina é um...

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