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Serotonina: o neurotransmissor da felicidade

Como aumentar naturalmente? Oi Pessoal! Já ouviram falar da serotonina ?  Começando pelo começo…Vamos ao significado da palavra: Serotonina:  é uma monoamina neurotransmissora sintetizada nos neurônios serotoninérgicos do Sistema nervoso central e nas células enterocromafins do trato gastrointestinal dos animais.  Entenderam ? ….Difícil não é mesmo ?  De forma mais clara, é

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Omêga 3 – BioAlpha e Bio Alpha DHA

DHA e EPA Omêga 3 – Conheçam o BioAlpha   Oii Pessoa DHA e EPA, fazem parte do Ômega 3. Conhecem esses componentes ? O BioAlpha  é o nosso suplemento com óleo de peixe concentrado e antioxidante com tocoferóis.  Mas o que é tocoferol ? É uma vitamina lipossolúvel conhecida como

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Receitas de Chás Gelados para o verão

Chás Gelados para o verão Oi Pessoal!  Queria fazer uma pergunta para vocês…Quem ai está sofrendo com o calor?  O chás gelados serão a bebida desse verão. #ficaadica O que fazer para se refrescar e aguentar esse solzão? Além de beber muita água para se manter o corpo hidratado e

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VEJA OS ALIMENTOS MAIS SAUDÁVEIS DO MUNDO

Veja os 5 alimentos mais saudáveis do mundo!    Oii Pessoal! Tudo bem ?  Faz tempo que não trazemos novidades e informações, mas agora já estamos com algumas reportagens para compartilhar com vocês. Os 5 alimentos mais saudáveis do mundo .  A cada dia que passa recebemos diversos tipos de

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7 maneiras de usar o Óleo de Coco

7 maneiras de usar o Óleo de Coco!!   Olá queridas! Antes de começar o texto queria comentar aqui com vocês. Já perceberam que o óleo de coco nunca sai de moda?  Vamos discutir o tão falado e conhecido produto milagroso que é o óleo de coco . O óleo de coco não

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Por que abrir uma franquia e não um novo negócio? Quais as vantagens?

Por que abrir uma franquia e não um novo negócio? Quais as vantagens?   Primeiramente vamos explicar rapidamente o que é uma franquia: Franquia é um modelo de negócio que envolve a distribuição de produtos mediante condições estabelecidas em um contrato entre franqueador e franqueado.    Quando você adquire uma

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Infertilidade Masculina o que pode ser

Infertilidade Masculina. O que pode ser?    Sim, a Infertilidade Masculina acontece… Muitas pessoas acham que quando um casal não consegue engravidar é por conta de algum problema com os órgãos reprodutores da mulher, mas não, os homens também passam por isso e os prejudicados são os espermatozoides. Como ja

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Sabia que o estresse pode causar problemas na pele ?

Sabia que o estresse pode causar problemas na pele ?   O estresse é companheiro da maioria das pessoas no dia a dia, seja no trabalho, na escola, em casa, o estresse vai acontecer!  E uma das primeiras partes do nosso corpo que começam a se manifestar é a nossa

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Óleo de Coco para os Cabelos – Hidratação Natural

Óleo de Coco para os Cabelos Hidratação Natural   Quem hoje em dia tem tempo de ficar indo no salão toda a semana para ficar fazendo hidratação ? Acredito que quase ninguém e por isso que as receitinhas caseiras são super válidas nesse momento.  Os óleos disponíveis na natureza ajudam

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Alimentos que aumentam a imunidade

Alimentos que aumentam a imunidade   Já procurou coisas que aumentam  imunidade? O nosso sistema imunologio é um conjunto de elementos existentes no corpo humano e o principal responsável por proteger o nosso corpo de doenças. É importante ter hábitos saudáveis para que nossas células sempre estejam fortes e imune aos

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O que te impede de perder a gordura localizada?

O que te impede de perder a gordura localizada?   Você também é daquelas que faz dieta direitinho, que vai na academia todos os dias mas percebe que aquela gordurinha localizada (no abdômen, coxas, glúteos…) não sai de maneira nenhuma?! Será que todos os seus costumes estão 100% saudáveis ?

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Beleza

Queda de cabelo: Principais causas e Como solucionar

Queda de cabelo: Principais causas e Como solucionar   É pessoal, a queda de cabelo é uma coisa que acontece tanto com homens quanto mulheres e acontece por diferentes causas . A queda de cabelo pode acontecer por doenças sistêmicas como anemia, doenças da tireoide, distúrbios nutricionais e também pode

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Falta de apetite? Veja como surpreender o seu parceiro

Falta de apetite? Veja como surpreender o seu parceiro   Fala a verdade, como é chato você chegar cheio de amor para dar e seu companheiro ou companheira está desanimado …Já passou por isso ? Ou já esteve do outro lado dessa situação? Como reagir?  Essa falta de apetite no

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Saúde

Emagreça com a Reeducação Alimentar

Vida mais Saudável com a Reeducação Alimentar Olá, pessoal! Quando escolhemos mudar os nossos hábitos alimentares e buscamos uma vida mais saudável, emagrecer com saúde faz parte do pacote. Muitas pessoas se permitem fazer dietas mirabolantes que, na verdade, mais prejudicam a saúde do que ajudam. São diversas as escolhas

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Precisando de energia para o cérebro?

Precisando de energia para o cérebro? Preguiça ou desamino na hora de desenvolver aquele job importantíssimo?! Você toma várias xícaras de café para se manter acordado e dar energia para seu cérebro ? Por mais que queira, tem dia que fica difícil raciocinar … Indo e vindo no mesmo assunto,

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As complicações geradas pela pressão e pelo estresse

As complicações geradas pela pressão e pelo estresse A pressão e o estresse da rotina podem desencadear distúrbios como depressão, hipertensão, diabetes, ansiedade, além de queda de cabelo, alterações no apetite e má qualidade de sono. As pessoas estão cada vez mais dedicadas ao trabalho, aos filhos e à casa e se

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Fitness

BCAA – Melhora musculatura e desaparece com a celulite!

BCAA – Melhora musculatura e desaparece com a celulite!   O BCAA é um aminoácido de cadeia ramificada, foi criado para melhorar performance, condicionamento físico, hipertrofia muscular, redução de lesões musculares que prejudicam o desempenho físico, protege os músculos contra fadiga de esforço excessivo, reduz o catabolismo proteico. O BCAA

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Melhora o Espírito, Imunidade e revitaliza as energias!

Melhora o Espírito, Imunidade e revitaliza as energias! Por mais saudável que tentamos levar a vida hoje em dia com bons alimentos, praticando atividade física, usando protetor solar , bebemos litros de água, evitamos produtos com química, etc …Ainda continuemos muito expostos a poluição e a substâncias químicas sintéticas. Para ajudar

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