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06 nov
Fitness

Emagrecendo com o Café Verde – Natural e com efeito termogênico

Benefícios do Café Verde É termogênico e um aliado para emagrecer !     Mais um dia de começar a dieta, não é mesmo ? Sempre procuramos renovar e ter novas atitudes no inicio da semana. E como...

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04 nov
Receitas, Saúde

Pipoca Saudável – Saiba como fazer !

Jeitos de fazer uma PIPOCA saudável Pegue as receitas e faça em casa!   Quem consegue resistir ao cheiro de pipoca quentinha? Aquele barulho de milho sendo estourado, e de pipoca prontinha .. é uma delicia...

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03 nov
Saúde

Benefícios do Chá de Moringa

Benefícios do Chá de Moringa - poderes medicinais!  Mais Potássio, Cálcio, Ferro e Proteína que muito alimento por ai!    A moringa é uma planta que pode ser encontrada em regiões como a Ásia, África, América Central,...

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01 nov
Saúde

Sabe como nasce a Castanha do Pará?

Como nasce a Castanha-do-Pará? Já parou para pensar como que nasce?  Ela é uma semente que nasce de uma árvore chamada Castanheira-do-pará e é uma das maiores da Amazônia. A árvore da castanha-do-pará é encontrada em...

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30 out
Beleza

Quantos minutos por dia você reserva para sua saúde?

Quantos minutos por dia você reserva para sua saúde?  Olá, pessoal! A prática de exercícios, nem de longe, serve apenas para quem quer emagrecer ou ganhar massa muscular. Atividades físicas são essenciais para manter a saúde...

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26 out
Receitas

BOLO DETOX – Esse você come sem culpa!

BOLO DETOX - Sem lactose, mas CHEIO DE SABOR   O verão está chegando e seguir a risco a dieta vira uma obrigação. Produtos sem glúten e sem lactose são os queridinhos do momento. Quem não quer ir a...

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25 out
Fitness

MALTODREXINA : O que é ? Pra que serve?

Maltodrexina, Malto ou Malto Dextrin - CONHECE ?  É difícil se orientar no mercado diante das variedades que existem hoje sobre produtos naturais e orgânicos, ainda mais quando o assunto é suplementação.A maltodextrina é um...

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23 out
Beleza

Chá de Amora ajuda emagrecer? Como fazer ?

É verdade que o Chá de Amora emagrece?    Ouvimos de muitas pessoas e lemos muitas reportagens e entrevistas falando de chás emagrecedores, certo? Eles são realmente funcionais mas deve ser acompanhado de uma alimentação equilibrada...

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23 out
Receitas

Banana e Canela – Receita para emagrecer!

Banana e Canela Receitas que ajudam a emagrecer!  Dicas e receitas com esses ingredientes que são uma delícia  Como sobremesa, como café da manhã, ou antes de dormir...Vamos passar informações e receitas sobre essa combinação, que além...

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19 out
Saúde

Benefícios do Oléo de Prímula para ter filhos

Óleo de Prímula contribui para fertilidade feminina Óleo de Prímula ajuda você que deseja ser mãe!   O óleo de prímula é bem procurado para aliviar os sintomas que atrapalham a vida do maridão com suas esposas...

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17 out
Dicas e Curiosidades

Limão com Bicarbonato – Ajuda a Emagrecer ?

Porque limão com bicarbonato emagrece?   Já ouviram falar do limão com bicarbonato para emagrecer ? Muitos mitos e verdades rolando por ai, e para não te deixar de cabelo em pé viemos te explicar  Lembre-se: o...

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16 out
Saúde

Regular o Intestino: MIX DE FIBRAS TE AJUDA!

 Tem alguém preguiçoso ai? MIX DE FIBRAS   Problema de intestino ? Mix de fibras! Pão Integral, Farinha Integral, Bolo Integral, Macarrão Integral, Arroz Integral... Frutas que tem mais fibras,Cereais que tem fibras.... Hoje nos mercados, mercearias e lojas...

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